お役立ち情報20/11/10
スポーツやストレッチをしていても要注意！腰痛が増える季節です
いわさ整骨院、院長の岩佐（いわさ）です。 当院ではケガや痛みに対する施術と同時に、日ごろのストレッチをおすすめしています。 ストレッチはよく知られている通り、体をほぐし、ケガを予防するのに効果バツグン。 私も毎日取り組ん […]
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